小腹婆
看完了產前肚子接下來就看產後的了~
產前就希望肚子愈大愈好,生完之後,當然就希望肚皮能儘快縮回去~
本來以為生完之後體重可以少個10公斤 左右,怎奈天不從人願,生完後5天我量了一下~天呀!生完二個小孩我才少了8公斤 ,也就是說比起懷孕前我身上還有13公斤 !昏倒!
產後4週
產後8週
產後13週
當然後來還有慢慢瘦下來,不過速度真的很慢!現在體重53kg 也就是還有5kg 需要努力移除。礙於餵母奶,也不好從飲食中下手,所以今年的耶誕禮物+生日禮物就跟老爺要了小S代言最新款的『維娜斯塑身衣』。我知道不便宜啦!但人家都不計代價吃胖21kg,應該值得一件塑身衣啦!
不過雖然不便宜,但買的人還不少,上週下訂之後本來說要到明年三月才能交件的,但這樣我就會錯過黃金瘦身期。門市小姐幫我協商一下,讓我插件好讓我在1月初取件。門市小姐還說我怎麼會這麼慢才來訂,一般人家都是生產前就訂好,產後一週就馬上穿,效果最好。啊!我就是一直把心思放在小朋友身上,直到最近才想到自己呀!真的是媽媽了,會把小朋友放前面了。之後會在update 肚皮的狀況,看那『維娜斯塑身衣』是不是真的像廣告說的那樣讓我變成『腰束、ㄋㄟ膨、卡稱頂扣扣』
53公斤已經不錯了, 還要減5公斤喔? 不知道你身高多少, 如果162, 163cm的話, 50~52是很標準的體重啦~
回覆刪除[版主回覆12/22/2009 22:04:40]Carol 媽你真是明白人, 一開口就說到了重點......我沒有163...................
我才158,所以至少要瘦回未懷孕時的體重, 不然..看起來很壯.
肚皮剛開始不會受那麼快啦~~生完5天就掉8公斤很厲害了啦!!
回覆刪除我那時也是再加上帶北筆操勞餵母奶一定很快就可以瘦!!
不過我就有比懷孕前瘦,可是肚子也是像妳po的一樣哩~~
不知是否因為這樣雙寶貝睡覺還要搶摸肚子睡哩~~因為鬆軟
[版主回覆12/22/2009 22:06:02]真的嗎? 肚皮會就這樣瘦不回去嗎? 太令我擔心了! 希望那塑身衣能夠發揮功效才好.
哈哈哈...我在黃金瘦身期...胖了5公斤...嗚嗚嗚...為了餵母奶不敢少吃,帶小孩又沒時間運動...希望斷奶後我能有毅力減回來...老公說我的臉都圓滾滾了...肚皮原本鬆鬆鬆...因為胖了就撐起來了...悲哀啊!
回覆刪除[版主回覆12/22/2009 22:08:29]對呀..要餵母奶.怎敢少吃...而且..我還會偷吃零食解悶.....所以才會瘦的慢......只能盼望斷奶後有決心減肥囉! 一起加油吧!
生完小孩後,我就對自己的外貌、身材完全放棄了!嘻嘻!
回覆刪除[版主回覆12/22/2009 22:18:27]快別這麼說..你現在看起來很瘦了.想必懷孕沒有對你的身材造成影響!
這是偉大ㄉ媽咪為ㄌ要生下心愛ㄉ小baby所負出ㄉ代價ㄋ! 媽咪 加油ㄛ! 我是以經放棄ㄌ所以現在是圓滾滾ㄉㄌ
回覆刪除[版主回覆12/22/2009 22:20:15]我會加油把握這黃金瘦身期的..
生完小孩後身材絕對會有改變的,肩膀變寬了,肚皮變鬆了,這都一定會的!
回覆刪除我看起來瘦可能是因為骨架比較小,其實體重還是比生小孩前重很多,不過我相信等我回去工作後,肯定會瘦回來的,因為這工作.........太操勞了啦!
[版主回覆12/29/2009 14:34:25]唉! 生小孩代價真是大, 真不知道當初為什麼一直"狂"想生小孩 ! 生小孩真是累人..但...沒有後悔啦!
哇! 要回去上班囉! 在家教小的..出去教大的.. 想必一定超級累..不過也很有成就感!
可能是我肚皮沒做運動吧~~看個人體質,因為我本身就有小腹 。
回覆刪除之前也想過要用那款瘦身衣,不過因為經濟所以就算囉!!
[版主回覆12/29/2009 14:35:42]運動是一定要的啦.. 只是知易行難..有空就加減做囉..希望能在黃金瘦身期有點成效
對了!!前幾天剛好有看到baby home親子網人家po一位懷三胞胎媽媽的肚子,最後也是這樣哩!!
回覆刪除[版主回覆12/29/2009 14:41:42]希望這只是過渡期, 不是"最後"的結果啦.. 不然真的會哭出來!
辛苦的懷雙胞胎加上現在帶BABY,
回覆刪除當然要來個禮物獎勵一翻啦~~
肚皮在懷孕時撐了十個月,要在短時間縮回來,當然不容易啦~~(我是這樣安慰我自己的啦....)
不過,妳的已經消很多囉~~持續的抹乳液,加上皮膚的代謝,相信黑色素慢慢會消失滴...
不過腹部肌肉的鬆緊,就必須要靠運動啦,我是三天曬網,兩天捕魚,所以現在放鬆時還有四個月的肚子吧....呵....
至於束身衣,我有訂瑪莉蓮的,之前上班時,每天穿,有去改小一次,
後來跟大人住,天氣熱穿短褲,就不方便穿束身衣,
不過現在天冷了,穿著還挺保暖的
餵母乳真的很難減肥,
而且脹奶的關係,上半身會很壯,
沒關係啦~~等斷奶再減囉...
媽媽真的是很偉大呢~~
[版主回覆12/29/2009 14:40:40]肚皮上的黑色素是有慢慢消失了...但腹部鬆鬆肌肉..還是一樣五個月的大小哈! 運動..我是根本沒在做..不過老公有說要陪我一起做..希望在黃金瘦身期收到事半功倍的效果.
我也是考慮現在是冬天比較穿的住..希望把握機會能夠快點瘦下來.. 不然..人就不高了..再胖胖的就會很難看.....不想可愛的大小寶有可"胖"媽媽.
家銘說可能是耶誕禮物我才想到...乾媽第一名...牛奶妹這輩子的第一個耶誕禮物...
回覆刪除我放在遊戲區...沒跟他說...他自己看到飛奔過去拿的唷!
等我照片弄好在跟你們看...
簡訊?我手機還是掛的...家銘有沒收到ㄋㄟ!
宇哲宇浩祝福底迪美眉耶誕節快樂! 平安~~~~健康!
回覆刪除Merry Christmas~
[版主回覆12/29/2009 14:51:12]謝謝貼心的弟弟們..也祝福你們..新年快樂哦!
真佩服妳有勇氣拍這些產後肚皮照
回覆刪除我是俗辣所以沒那個勇氣啦
我也是還有五~六公斤在身上
但在餵母奶所以也還不敢減肥
哀~~真希望快點瘦回來~~人家要當辣媽啦
[版主回覆01/05/2010 15:20:53]當然要拍照留存呀!因為一廂情願酎相信我會瘦回去的啦!哈!我的黃金瘦身期還有2.5個月,塑身衣也拿到了,我--應該還有救啦!還要再努力囉!
我也是雙胞胎的媽媽
回覆刪除懷孕前的大肚照有PO 但是產後的...我居然沒拍耶...
這個紀念也好棒說
不過我有看到雙寶的胎盤喔
[版主回覆01/25/2010 14:04:40]我是想著這可怕的肚子應該會"消失"所以也要來記錄一下它的消失過程..不過到現在還是有鬆鬆的皮在肚子上........希望假以時日,可以回到以前一樣平坦的肚子......
胎盤..我有聽我老公說在寶寶被送出產房時他有看到胎盤放在保溫箱下方....我是沒看到啦.
妳沒抹乳液嗎 我沒有紋
回覆刪除[版主回覆02/09/2010 13:40:58]有抺呀...我在想是不是還要再久一點才會消..我到現在還在摖呢!
請問麻麻是訂購推推脂嗎??
回覆刪除心得如何呢?
當初挑選的考慮點為何??
可否分享一下
謝謝